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Unidad de habilidades motrices básicas
Educación Física
Bienvenidos al blog de educación física, desde este espacio os iremos haciendo propuestas para que sigaís realizando actividad física en vuestras casas.
Recibid un fuerte abrazo de vuestro maestro:
Antonio Llorente Rincón.
Habilidades básicas: Giros
1.- Puesta en acción:
2.- Parte principal:
Ejercicio 1:
Salto + giros de 90º
2 vueltas hacia cada lado.
Ejercicio 2:
Salto + giros de 180º
2 vueltas hacia cada lado.
Ejercicio 3:
Salto + giros de 360º
3 veces hacia cada lado.
Ejercicio 4: Voltereta hacía delante
Ejercicio 5: Rodillo o croqueta
VÍDEO de propuestas de giros
3.- Vuelta a la calma:
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